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獻(xiàn)禮建黨百年:合理膳食 營養(yǎng)惠萬家

來源:太原市中心醫(yī)院宣傳中心 2021年05月19日 08:54

  2021年5月17日至23日為全民營養(yǎng)周,為貫徹落實《國民營養(yǎng)計劃(2017-2030年)》,獻(xiàn)禮建黨100周年,太原市中心醫(yī)院營養(yǎng)科于5月18日在汾東院區(qū)門診大廳舉行了“合理膳食營養(yǎng)惠萬家”健康義診活動。

  義診期間,醫(yī)護人員利用電子屏為前來就診的患者播放了《全民營養(yǎng)歌》《全明星營養(yǎng)倡議》《分餐食尚、營養(yǎng)健康》系列科普動畫片。

  針對醫(yī)院群體的特殊性,專家團隊對患者的疑問進行了詳細(xì)的解答,內(nèi)容涉及糖尿病、心血管、消化道、腎臟等多種疾病的營養(yǎng)咨詢;同時,針對目前慢性病的高發(fā)原因——肥胖,專家們?yōu)榍皝碜稍兊幕颊呒凹覍僮隽嗣赓M的人體成分分析檢測,使大家更好地了解自己的身體狀態(tài),以便于及時糾正飲食結(jié)構(gòu)。

  活動倡議

  一、合理膳食從每個家庭做起

  學(xué)習(xí)食物知識,會選食物、會看標(biāo)簽;一日三餐食物要多樣,合理搭配;多選用原味蒸、煮、燉等健康烹調(diào)方式,把食物多樣、清淡、平衡膳食落實到家庭生活實踐中,打好全家健康基礎(chǔ)。

  二、公勺公筷、分餐份餐好處多

  倡導(dǎo)餐桌文明,使用公筷公勺,分餐從我做起,從家庭做起。

  三、珍惜食物,減少浪費,人人有責(zé)

  每個人、每個家庭都應(yīng)樹立健康、綠色的消費理念,應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)按需購買、小份量備餐、不浪費食物的良好習(xí)慣,讓珍惜食物、減少浪費成為每個家庭的健康生活方式。

  四、全社區(qū)齊動員,興飲食文明之風(fēng)

  學(xué)校、單位食堂、社會化餐廳,應(yīng)以身作則,有計劃地設(shè)計健康菜肴,減少油、鹽、糖的使用,少用肥肉和煙熏、腌制肉制品,倡導(dǎo)新型營養(yǎng)健康食譜。

  讓我們積極行動起來,讓合理膳食、健康烹調(diào)、吃好一日三餐成為新食尚,讓營養(yǎng)惠及每個家庭,人人爭做健康生活代言人!

  門診地址

  府城院區(qū)

  太原市中心醫(yī)院府城院區(qū):山西省太原市杏花嶺區(qū)解放路東三道巷1號。

  交通指南:乘坐25路、3路、615路公交車至北肖墻壩陵北街口(征兵大廈),向西100米;乘坐610路(臨)、820路、820支路(臨)、829路(臨)公交車至解放路市中心醫(yī)院站,東二道巷向東200米即到。

  汾東院區(qū)

  太原市中心醫(yī)院汾東院區(qū):山西省太原市小店區(qū)汾東大街256號,汾東大街與太茅路交叉路口東南角。

  交通指南:乘坐公交車906,306路公交,賈家寨村下車可達(dá)。

(責(zé)編:鄢妮)