為提高轄區(qū)居民的健康意識(shí)和自我保健能力，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，12月10日上午，迎澤街道并州路三社區(qū)舉辦了“情暖冬日健康同行”養(yǎng)生科普知識(shí)講座。
“各位叔叔阿姨，大家覺得養(yǎng)生有用嗎？”活動(dòng)中，健康講師從冬季氣候特點(diǎn)出發(fā)，用通俗易懂的語言講解了生活起居、冬季進(jìn)補(bǔ)、養(yǎng)生食譜、冬季高發(fā)病種類四方面知識(shí)。針對(duì)老年人冬季容易引發(fā)的各種疾病，重點(diǎn)講解了高血壓、冠心病、心絞痛等相關(guān)知識(shí)，囑咐老年人家中要常備藥品，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。
隨后，大家又一塊品茶、參與健康知識(shí)問答等豐富多彩的活動(dòng)，居民們表示收獲滿滿。“很高興參加這次活動(dòng)，不僅對(duì)自己的身體狀況有了更加清晰的認(rèn)識(shí)，還從中學(xué)到了許多實(shí)用的養(yǎng)生小竅門。”轄區(qū)居民郭阿姨開心地說。
此次講座進(jìn)一步引導(dǎo)社區(qū)居民增強(qiáng)了科學(xué)的健康觀念，讓大家享受了“家門口”的便民服務(wù)，受到居民點(diǎn)贊。社區(qū)負(fù)責(zé)人表示，將定期開展類似健康知識(shí)普及活動(dòng)，方便居民、服務(wù)居民。
（責(zé)編：張杰）
