4月19日是二十四節(jié)氣中的谷雨。此時節(jié)，春天即將走到尾聲，萬物將展現出蓬勃生長的姿態(tài)。
谷雨，是“雨生百谷”的意思。作為春季最后一個節(jié)氣，谷雨最主要的特點是春雨綿綿。諺語中有“清明斷雪，谷雨斷霜”的說法。谷雨后，氣溫迅速回升，雨量增多，果樹花期也將結束。谷雨前后脾處于旺盛時期，從而使消化功能處于旺盛的狀態(tài)。谷雨正是補身體的大好時機，但在飲食上應減少高蛋白質、高熱量食物的攝入，可適當吃一些健脾祛濕的食物，如薏仁、山藥、冬瓜、菠菜、鯽魚等。 市氣象臺預報，受冷暖空氣共同影響，18日下午到夜間，我市有陣雨或小雨天氣。19日至21日全市有四五級西北風，氣溫明顯下降，主要降溫在下周二和周三，山區(qū)會有霜凍出現，有關部門和農民朋友要采取應對措施。20日至23日以晴到多云的天氣為主，氣溫略有下降，市民注意增添衣服。
（責編：馬騰飛）
