山西惠民醫(yī)院胃腸醫(yī)生表示，冬季是消化道疾病的高發(fā)期。人體受到冷空氣刺激后，胃酸分泌大量增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，抵抗力隨之降低，容易導(dǎo)致胃炎、胃十二指腸潰瘍的發(fā)病和原有潰瘍病的復(fù)發(fā)。讓我們一起來看看冬季要小心哪些消化疾病，又該如何注意防范吧！
一、急性腸胃炎
寒冷刺激會(huì)使消化道產(chǎn)生變化，比如免疫力下降，導(dǎo)致病菌乘虛而入。生冷辛辣飲食、暴飲暴食、一日三餐不規(guī)律和感冒等易引發(fā)急性胃腸炎，其主要癥狀是腹部不適和隱痛，同時(shí)嚴(yán)重者會(huì)伴有上吐下瀉癥狀，一直放任不管可能會(huì)導(dǎo)致四肢無力和精神萎靡。
注意冬季日常保養(yǎng)，如不吃不潔食物、不飲酒、不暴飲暴食、不吃生冷食物、腹部不受涼、不服用會(huì)損傷胃腸黏膜的藥物等。
二、消化不良
天氣轉(zhuǎn)冷，人們食量增加，肉類進(jìn)食過多，蔬菜品種及量進(jìn)食不足，飲食結(jié)構(gòu)不良，消化困難。加上天氣變冷后運(yùn)動(dòng)減少，導(dǎo)致胃腸動(dòng)力不足。以上因素導(dǎo)致消化不良在冬季發(fā)病加重。
主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的上腹部不適，餐后飽脹，反酸、噯氣、厭食等，特別是老年人。多吃蔬菜水果，少吃多餐，不要吃得過飽，注意補(bǔ)充水分，飯后適當(dāng)走動(dòng)，皆可減少消化不良的發(fā)作。
三、消化性潰瘍
是指胃腸道黏膜被胃酸和胃蛋白酶等自身消化而形成的潰瘍，其中胃潰瘍和十二指腸潰瘍最為常見，多呈現(xiàn)為節(jié)律性、周期性上腹痛，出現(xiàn)疼痛的時(shí)間與進(jìn)食相關(guān)，于饑餓時(shí)或飽餐后明顯。冬季冷空氣活動(dòng)頻繁，氣溫驟然變冷，人體受到冷空氣刺激后，胃酸分泌大量增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，抵抗力降低，容易導(dǎo)致消化性潰瘍的發(fā)病和原有潰瘍病的復(fù)發(fā)。
如果出現(xiàn)上腹劇烈疼痛且腹部的肌肉異常緊張，或是以黑便等消化道出血為主要表現(xiàn)，需盡快至醫(yī)院就診。
四、急性胰腺炎
冬季來臨，人們普遍運(yùn)動(dòng)少、高脂飲食多，聚餐時(shí)大量飲酒、暴飲暴食，都是導(dǎo)致急性胰腺炎發(fā)作的原因。急性胰腺炎以持續(xù)上腹痛、惡心、嘔吐等為特點(diǎn)，輕者以胰腺水腫為主，少數(shù)重者會(huì)出現(xiàn)胰腺出血壞死，引發(fā)感染、腹膜炎和休克。
患有膽結(jié)石、膽囊炎等膽道基礎(chǔ)疾病以及血脂高的人群應(yīng)盡量避免飲酒及過度進(jìn)食高蛋白、高膽固醇、高熱量的食物，以免造成重癥胰腺炎。
