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克服開學(xué)綜合征 適應(yīng)春季新學(xué)期

來源:太原日?qǐng)?bào) 作者:張曉麗、劉佳 2024年02月23日 09:04

  春季學(xué)期即將開啟,從休閑放松的假期模式切換到相對(duì)緊張的開學(xué)模式,不少孩子可能會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。杏花嶺區(qū)東華門小學(xué)近日組織家長收看了家庭教育大講壇的直播,傾聽家庭教育指導(dǎo)師楊柳講解如何幫助孩子盡快適應(yīng)開學(xué)節(jié)奏。

  講座主要圍繞三個(gè)內(nèi)容開展:迎接開學(xué)挑戰(zhàn),克服開學(xué)綜合征;幫助孩子收心,提高開學(xué)適應(yīng)力;改善溝通方式,提供有效的心理支持。楊老師說,長假之后中小學(xué)生會(huì)有一種明顯的不適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)生活的表現(xiàn),尤其是在長假即將結(jié)束時(shí)和開學(xué)后兩周表現(xiàn)得比較明顯。

  楊老師認(rèn)為,家長需要充分認(rèn)識(shí)開好學(xué)的意義,并在開學(xué)前后幫助和督促孩子收心,制定收心計(jì)劃;開一次家庭會(huì)議,做好心理動(dòng)員;檢查并督促孩子完成假期作業(yè),調(diào)整作息時(shí)間,提前進(jìn)入學(xué)校生活狀態(tài)。

(責(zé)編:張佩)