7月28日是第11個(gè)世界肝炎日，今年的主題是“消除肝炎，時(shí)不我待”。為普及肝炎等肝臟疾病的相關(guān)防治知識，進(jìn)一步加強(qiáng)廣大市民朋友的健康意識，太原市中心醫(yī)院消化科分別在府城、汾東兩院區(qū)門診大廳開展了主題為“積極防治，主動檢測，遏制肝炎”的健康義診活動。
活動現(xiàn)場，醫(yī)護(hù)人員為前來咨詢的市民朋友們進(jìn)行了肝病相關(guān)知識的健康普及。針對有就診需要的患者，消化科專家團(tuán)隊(duì)為他們提供了認(rèn)真細(xì)致的診治、解答，并發(fā)放了肝臟疾病的相關(guān)宣傳手冊。
你對肝炎有誤解嗎？
誤區(qū)一：癥狀和一般疾病混同
通常對于乙肝病毒攜帶者來說，如果病毒在肝細(xì)胞內(nèi)復(fù)制活躍，肝功能受到損傷，會表現(xiàn)出一些癥狀，如：全身疲乏無力、口干、口苦、食欲減退、惡心、厭油膩、右上腹隱隱作痛、腹瀉、小便黃如濃茶色等都是病癥的反應(yīng)。
誤區(qū)二：不發(fā)病就不會傳染
大部分?jǐn)y帶者幾年、甚至幾十年都不會發(fā)病，所以人們就認(rèn)為其不具有傳染性，也無須檢查。其實(shí)不然，所謂病毒攜帶者，是肝功能和B超檢測都正常，但表面抗原呈陽性，也就是澳抗陽性的人。這些人的肝臟并沒有損傷，但只要檢測出澳抗陽性，就具有傳染性。
誤區(qū)三：不做定期體檢
及時(shí)、準(zhǔn)確地檢測病情，對治療是非常有利的。很多人在乙肝病毒感染的早期，或感染后相當(dāng)長的時(shí)期內(nèi)，都不會出現(xiàn)任何癥狀，要早發(fā)現(xiàn)乙肝最有效的方法，就是每一年或半年體檢一次，檢查肝功能和乙肝五項(xiàng)指標(biāo)。
消化科專家提醒
肝臟是人體的一個(gè)重要的器官，人不能離開肝臟而存活。有人稱肝臟為人體的“加工廠”，這不僅不過分，而且也只表達(dá)了肝臟的一部分功能而已。所以，我們不僅要正確對待肝臟疾病，并且在日常生活中也要注意養(yǎng)肝護(hù)肝：
1、睡眠護(hù)肝
睡眠時(shí)人體處于臥位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處于休息狀態(tài)，肝臟的負(fù)擔(dān)最輕，故高品質(zhì)的睡眠護(hù)肝功效顯著。反之，睡眠質(zhì)量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。
2、運(yùn)動護(hù)肝
積極從事體育鍛煉是護(hù)肝的又一有效方法，因?yàn)檫\(yùn)動既可削減超標(biāo)體重，防止肥胖，消除過多脂肪對肝臟的危害，又能促進(jìn)氣體交換，加快血液循環(huán)，保障肝臟能得到更多的氧氣與養(yǎng)料。
3、飲食護(hù)肝
飲食護(hù)肝有兩大要點(diǎn)：一是優(yōu)選食物供足養(yǎng)分，滿足肝臟的各項(xiàng)生理需求；二是注意食品衛(wèi)生，防止細(xì)菌、病毒入侵肝臟。
4、主動休息
每天主動找時(shí)間休息，是對肝的最大鐘愛。休息能降低體力消耗，減少糖原、蛋白質(zhì)的分解及乳酸的產(chǎn)生，從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
門診地址
府城院區(qū)
太原市中心醫(yī)院府城院區(qū)：山西省太原市杏花嶺區(qū)解放路東三道巷1號。
交通指南：乘坐25路、3路、615路公交車至北肖墻壩陵北街口(征兵大廈)，向西100米；乘坐610路(臨)、820路、820支路(臨)、829路(臨)公交車至解放路市中心醫(yī)院站，東二道巷向東200米即到。
汾東院區(qū)
太原市中心醫(yī)院汾東院區(qū)：山西省太原市小店區(qū)汾東大街256號，汾東大街與太茅路交叉路口東南角。
交通指南：乘坐公交車906，306路公交，賈家寨村下車可達(dá)。
